一年一冬至，一岁一安康，又是一个天寒地冻的时节，也是一个遥望春天的时节。

四川铁鹰在此祝大家冬至节快乐！

冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。

冬至节是中国传统文化中非常重要的一个节日，其丰富多彩的习俗不仅是一种传统文化的体现，更是中华民族的精神符号，虽然现代社会已经发生了很大的变化，但冬至节的传统仍然在人们的心中保持着重要的地位。我们相信，随着时代的变迁，冬至节的习俗和文化会继续不断地发展，为人们带来更多的美好回忆和意义深远的价值。

节日小贴士：

1、多喝热水：冬至是一年中最冷的日子，适量饮用热水可以保持身体温暖，增强免疫力。

2、注意保暖：冬至后，气温会进一步下降，要穿暖和的衣服，戴帽子、手套等保暖用品，避免感冒。

3、运动锻炼：冬至后，白天时间短，运动锻炼可以增强身体素质，提高免疫力，预防感冒。

4、补充营养：冬至是进补的好时节，可以多吃些营养丰富的食品，如糯米饭、莲子、红枣等，加强身体的抵抗力。

5、注意防火：冬至时节，火灾事故频发，要注意防火安全，不要乱扔烟蒂，不要在家中使用不安全的电器。