鯽魚(yú)湯是一道美味的家常菜,制作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,下面是制作鯽魚(yú)湯的步驟:
1、準(zhǔn)備材料:鯽魚(yú)一條(約500克)、生姜適量、蔥適量、料酒適量、鹽適量。
2、鯽魚(yú)處理:將鯽魚(yú)洗凈,去鱗、去內(nèi)臟,用刀在魚(yú)身兩側(cè)各劃幾道口子,以便入味。
3、燒一鍋熱水,將鯽魚(yú)放入鍋中焯水,去除血水和腥味,撈出備用。
4、鍋中加入適量油,放入姜片、蔥段爆香,再倒入一碗清水,加入料酒。
5、將焯好水的鯽魚(yú)放入鍋中,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮,燉煮過(guò)程中要不時(shí)翻動(dòng)魚(yú)身,防止粘鍋。
6、當(dāng)湯變得白濁時(shí),加入適量鹽調(diào)味,繼續(xù)燉煮10分鐘左右,直到鯽魚(yú)熟透。
7、最后撒上蔥花,即可關(guān)火,將鯽魚(yú)湯盛入碗中,趁熱享用。
鯽魚(yú)湯做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,適合全家人食用,注意在烹飪過(guò)程中要保持中小火,避免魚(yú)肉散爛。
發(fā)表評(píng)論
2024-06-27 02:33:42回復(fù)
1. 洗凈宰好的新鮮的野生或半飼養(yǎng)混合狀態(tài)較大的胖一點(diǎn)的生口土青黃野態(tài)種類(lèi)的魚(yú);最好鮮活著的不要見(jiàn)火死的),否則肉爛而有湯也不理想了,然后用少量油爆炒后加入適量水并調(diào)味用生姜幾粒下去同煮濃燉可舀上一碗清談滋補(bǔ)乳白的色香味極品的海鮮美食來(lái),這樣一道美味的營(yíng)養(yǎng)豐富的下奶催生的佳品就做好啦!