成人本科和專升本的主要區別在于招生對象和學習方式，成人本科主要面向已經有工作經驗的成年人，他們可以通過自考、網絡教育、開放大學等途徑報名參加學習，學制通常為4年，而專升本主要針對在校大專生，他們在完成大專學業后可以選擇繼續升本，通過參加統一考試或者學校組織的選拔考試，進入本科階段學習，學制一般為2-3年，成人本科更注重在職人員的繼續教育，專升本則是大專生的升學途徑。

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