人參果，又稱為三七果、田七果或蛇皮果，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、具有多種藥用價(jià)值的水果，它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，具有很高的食用和藥用價(jià)值，人參果的功效與作用主要包括以下幾點(diǎn)：

1、增強(qiáng)免疫力：人參果中含有豐富的多糖、皂苷等成分，具有增強(qiáng)人體免疫力的作用，有助于提高抗病能力。

2、抗疲勞：人參果中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)自由基，減輕疲勞感，提高身體的耐力。

3、保護(hù)心血管：人參果中的皂苷類成分可以降低血脂、抗血栓形成，對(duì)心血管疾病具有一定的預(yù)防和治療作用。

4、抗衰老：人參果中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化、抗衰老的作用，可以延緩細(xì)胞老化，保持皮膚的青春活力。

5、調(diào)節(jié)血糖：人參果中的多糖類物質(zhì)具有降低血糖的作用，對(duì)于糖尿病患者具有一定的好處。

6、抗炎鎮(zhèn)痛：人參果中的皂苷類成分具有抗炎鎮(zhèn)痛的作用，可以緩解關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等炎癥性疾病的癥狀。

7、抗癌作用：人參果中的多酚類物質(zhì)具有一定的抗癌作用，可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散。

人參果適合各個(gè)年齡段的人群食用，特別是對(duì)于免疫力較弱、易疲勞、患有心血管疾病、糖尿病等慢性病的患者，以及長(zhǎng)期工作壓力大、容易出現(xiàn)亞健康狀況的人群，食用人參果具有很好的保健作用，雖然人參果具有諸多益處，但并非人人適合食用，部分人可能存在過(guò)敏反應(yīng)，因此在食用前最好先進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試，孕婦、哺乳期婦女、月經(jīng)期女性以及病情嚴(yán)重者應(yīng)遵醫(yī)囑食用。

本網(wǎng)站致力于提供合理、準(zhǔn)確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準(zhǔn)確性和完整性，且不對(duì)因信息的不合理、不準(zhǔn)確或遺漏導(dǎo)致的任何損失或損害承擔(dān)責(zé)任。本網(wǎng)站所有信息僅供參考，不做交易和服務(wù)的根據(jù)， 如自行使用本網(wǎng)資料發(fā)生偏差，本站概不負(fù)責(zé)，亦不負(fù)任何法律責(zé)任。