內向和內斂都是描述人的性格特征，但它們之間存在一定區別，內向是指一個人在社交場合中相對較少表達自己的想法和感受，更傾向于傾聽他人并思考自己的想法，內斂則是指一個人在言行舉止上保持低調，不張揚，不喜歡炫耀或爭搶注意力，內向可能表現為沉默寡言、害羞拘謹，而內斂更多體現在行為舉止上，如謙遜有禮、不浮夸等，內向更多關乎性格特質，而內斂則是這種特質在行為上的體現。

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