月子期間可以吃的水果有很多種,其中包括蘋果、香蕉、橙子、葡萄、獼猴桃等 ,這些水果都含有豐富的營養成分,如維生素C、鉀等,有助于產婦身體恢復和母乳分泌,但是需要注意的是,一些涼性的水果如柚子、草莓等不宜在月子期間食用,以免影響產婦的健康。
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2024-06-26 09:14:13回復