提高認知能力需要多方面的努力，包括持續學習、保持好奇心、鍛煉思維、培養閱讀習慣等，要保持對新知識的渴望，不斷學習新技能和領域，拓寬自己的知識面，要保持好奇心，對周圍的事物和現象產生興趣，善于提問和探索，要鍛煉思維能力，如邏輯思維、批判性思維等，這有助于更好地理解和分析問題，培養良好的閱讀習慣，閱讀高質量的書籍、文章等，可以提高自己的理解力和思考能力，與他人交流和討論，分享知識和觀點，也能促進自己的認知提升。

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