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睡覺流口水是正常現象，但過多的流口水可能影響口腔衛生和舒適度，以下建議可幫助減少流口水：保持良好的睡眠姿勢，避免仰臥；使用枕頭抬高頭部；避免晚餐過于油膩或口味重；保持口腔衛生，早晚刷牙；如果流口水問題嚴重，可咨詢醫生尋求專業意見。

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