瞬狙和甩狙都是狙擊步槍射擊技巧，各有優劣，瞬狙是指在短時間內完成瞄準、開火和收槍的過程，對反應速度要求較高；甩狙則是通過移動身體使瞄準鏡跟隨目標，從而提高命中率，在實戰中，兩者結合使用可能效果更佳，瞬狙和甩狙哪個厲害取決于個人技藝和戰術需求。

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