兒童經常吃益生菌是好的，益生菌是一種對人體有益的活性微生物，可以幫助維持腸道微生態平衡，增強免疫力，促進營養吸收，改善消化功能等，對于兒童來說，由于生長發育需要，消化功能相對較弱，容易出現腹瀉、便秘等問題，適當補充益生菌有助于改善這些問題。

需要注意的是，益生菌并非萬能藥，不能替代正常的飲食和生活習慣，兒童在服用益生菌時應遵循醫生建議的劑量和使用方法，以免過量攝入或使用不當導致不良反應，適量給兒童補充益生菌是有益的，但需結合實際情況和醫生建議來判斷。

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