您可以使用免費在線網站、免費PDF壓縮器和付費軟件等多種方式來壓縮PDF文件的大小，以下是一些簡單的方法：

1、使用預覽：在Mac上，您可以使用預覽應用程序來壓縮PDF文件，打開預覽并選擇要壓縮的文件，然后單擊“工具”菜單中的“調整大小”，在彈出窗口中，輸入所需的大小并按“確定”按鈕即可。

2、使用免費在線網站：有許多免費在線網站可用于壓縮PDF文件，Smallpdf、iLovePDF和Adobe Acrobat等。

3、使用免費PDF壓縮器：有一些免費的PDF壓縮器可供下載和使用，PDFMate Free PDF Compressor、Any PDF Tools、PDFCruncher等。

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