血糖高的原因有很多，常見的有以下幾種 :

- 飲食控制不佳：飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，不管什么類型的糖尿病，也不管目前是否使用降糖藥物(包括胰島素),糖尿病患者都需要控制飲食，飲食控制對于降低餐后血糖，減輕胰島β細胞的負擔，減少降糖藥物的用量，控制病人體重均有積極作用。

- 運動不足：運動可以促進身體代謝，增強身體免疫力，有助于降低血糖水平。

- 睡眠不足：睡眠不足會導(dǎo)致身體代謝紊亂，從而影響血糖水平。

- 精神壓力過大：精神壓力過大會導(dǎo)致身體分泌腎上腺素等激素增多，從而影響血糖水平。

- 飲酒過量：飲酒過量會導(dǎo)致肝臟合成葡萄糖的能力下降，從而影響血糖水平。

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