Magnesium是第11種元素,原子序數(shù)為12,屬于堿金屬族,它是一種銀白色的金屬,具有良好的導(dǎo)電性和熱傳導(dǎo)性,在自然界中,鎂主要以氧化物和硅酸鹽的形式存在,如白云石、菱鎂礦等,鎂在地殼中的含量約為0.8%,是地球化學(xué)元素中最豐富的金屬之一,人體對鎂的需求量較小,但對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和骨骼健康具有重要作用,鎂參與多種生物過程,如能量代謝、神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)和肌肉收縮等。

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