要打理出自然又卷的卷發，可以嘗試以下方法：

1、洗發后在頭發半干時使用卷發棒，從發根開始卷，每次保持約10-15秒，避免過熱損傷頭發。

2、用吹風機在卷發上定型，選擇冷風模式，使卷發更持久。

3、涂抹一些護發精油或護發噴霧，以保護卷發不受損壞。

4、睡前用絲巾或頭巾包裹頭發，讓卷發保持一整夜，第二天早上摘下后效果更佳。

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