3D眩暈癥通常是由于長時間觀看3D電影或玩3D游戲?qū)е碌模朔?D眩暈癥，首先保持適當(dāng)?shù)挠^看距離和角度，避免過度疲勞，嘗試休息片刻，閉上眼睛或看看遠處的景物，如果癥狀持續(xù)或加重，建議尋求醫(yī)生的建議。

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