甲魚，又稱鱉、團魚，是一種常見的中藥材和美食，甲魚補什么主要是指甲魚具有的營養價值和藥用功效。

1、蛋白質：甲魚含有豐富的優質蛋白質，對人體有很好的滋補作用，有助于增強體質、提高免疫力。

2、微量元素：甲魚含有多種微量元素，如鋅、硒、銅等，這些元素對身體的新陳代謝、生長發育等方面有很好的促進作用。

3、維生素：甲魚含有豐富的維生素A、B、E等，這些維生素有助于保護眼睛、抗氧化、抗衰老等。

4、膠原蛋白：甲魚中含有大量的膠原蛋白，對皮膚有很好的滋養作用，可以改善皮膚彈性，延緩皮膚衰老。

5、礦物質：甲魚還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質，有助于維護骨骼健康、促進血液循環等。

6、養顏美容：甲魚具有養顏美容的功效，可以使皮膚更加光滑細膩，減少皺紋，增加皮膚彈性。

7、補腎壯陽：甲魚具有一定的補腎壯陽作用，對于腎虛引起的腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀有一定的改善效果。

8、抗疲勞：甲魚具有一定的抗疲勞作用，可以提高人體的抗壓能力，緩解疲勞感。

甲魚補什么主要是補充人體所需的各種營養成分和元素，具有很好的滋補養生作用，但需要注意的是，甲魚性溫補，脾胃虛寒者應適量食用，甲魚的脂肪含量較高，糖尿病患者應控制攝入量。

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