神經(jīng)衰弱失眠的治療方法包括行為治療和藥物治療，行為治療是治療失眠的一種常見方法，可以幫助改善睡眠習(xí)慣和建立更健康的睡眠模式，行為治療的一些技巧包括：1、睡眠規(guī)律：盡量每天都在相同的時間上床睡覺和起床；2、睡前放松：可以聽音樂、泡澡、喝牛奶等；3、避免刺激：避免看電視、玩電腦等刺激性活動；4、保持良好的睡眠環(huán)境：保持安靜、舒適的環(huán)境 。

藥物治療方面，口服一些營養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物，比如安神補腦液、腦活素以及養(yǎng)血清腦顆粒等，對于一些嚴(yán)重失眠的患者，可以在早期使用非苯二氮卓類催眠藥，比如唑吡坦、佐匹克隆等，來緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠 。

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