要調暗電腦屏幕，您可以按照以下步驟操作：

右鍵點擊桌面空白處，選擇“顯示設置”。

在“顯示設置”窗口中，找到“亮度”選項。

將滑塊下拉至您希望的亮度級別，以調暗屏幕。

如果您使用的是Windows 10系統，還可以進入“個性化”設置，然后在左側菜單中選擇“顏色”，在這里調整亮度和對比度。

完成以上步驟后，您的電腦屏幕就會變暗。

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