金棗和金桔都是金色的水果，但它們之間有一些明顯的區(qū)別，它們的外觀不同，金棗通常比金桔大，呈圓形或橢圓形，而金桔則較小，呈圓形或卵形，它們的口感也有所不同，金棗果肉較厚，味道甜而濃郁，有一種特殊的香氣；而金桔果肉較薄，味道酸甜適中，香氣較為清淡，金棗的種子較多，而金桔則幾乎沒(méi)有種子，它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有所不同，金棗富含維生素C、鈣、鐵等礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等；而金桔則含有豐富的維生素C、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳等功效，雖然金棗和金桔都是美味的水果，但它們各有特點(diǎn)，適合不同的人群食用。

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