高血糖的調理方法包括合理飲食、運動和藥物治療，對于因飲食不當或生活習慣不好引起的一過性高血糖，通過這些調理方法可能會徹底根除，而對于糖尿病等長期疾病引起的高血糖，則難以徹底根除，但也可以通過藥物和運動來控制 。

高血糖患者應以高膳食纖維、充足蛋白質、低糖、低脂為主要飲食方式，可以用高膳食纖維含量的粗糧如高粱、紅豆、綠豆、小米、燕麥等來代替高淀粉含量的面制品、米飯等。

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