電腦內存垃圾，也就是我們常說的內存泄漏或者內存溢出，是指程序在運行過程中，因為某些原因(比如不合理的數據結構設計、內存管理不當等)導致無法釋放已經不再使用的內存空間，從而使得可用內存不斷減少，這不僅會導致電腦運行速度變慢，甚至還可能引發系統崩潰等問題。

清理電腦內存垃圾的方法有很多種，以下是一些常見的步驟：

使用系統自帶的工具：大部分操作系統都提供了自動清理內存的工具，在Windows系統中，你可以使用“任務管理器”來查看當前正在運行的程序及其占用的內存，通過結束不必要的進程來釋放內存，在Mac系統中，你可以使用“活動監視器”來查看內存使用情況。

升級硬件：如果你的電腦內存較小，可以考慮升級到更大容量的內存條，這樣可以在保證電腦正常運行的同時，提高處理多任務的能力。

優化軟件設置：有些軟件可能會占用大量內存，尤其是那些需要長時間運行的后臺程序，你可以嘗試關閉這些程序，或者將其設置為在系統空閑時自動關閉以節省內存。

定期清理臨時文件：Windows系統會在用戶目錄下創建一個名為“Temp”的文件夾，用來存放臨時文件，這些文件通常可以被安全地刪除，以釋放硬盤空間和內存。

安裝專業的清理工具：市面上有很多專門用于清理電腦內存垃圾的工具，如CCleaner、360清理大師等，這些工具通常能更有效地找到并清理內存中的垃圾數據。

清理電腦內存垃圾需要根據具體情況采取不同的方法，如果以上方法都不能解決問題，可能需要尋求專業的技術支持。

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