天天喝蒲公英茶對身體有一定的好處，但也要注意適量，蒲公英茶具有利尿、消腫、降壓、抗氧化等多種功效，可以幫助排毒、改善消化、降低血脂等，蒲公英茶還有助于提高免疫力，預防感冒等疾病，過量飲用蒲公英茶可能會導致腹瀉、胃部不適等問題，因此建議適量飲用，蒲公英茶對于某些特殊人群(如孕婦、肝病患者等)可能不適合，應在醫生指導下使用，適量飲用蒲公英茶有益健康，但不宜過量。

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