要催熟木瓜，可以采用以下方法：

1、放置在室溫下：將木瓜放在室溫下，通常需要一周左右的時間，溫度越高，木瓜熟得越快。

2、使用蘋果或香蕉：將一個蘋果或香蕉和木瓜放在一起，這樣可以加速木瓜的成熟過程，蘋果會釋放一種乙烯氣體，這有助于促進木瓜的成熟。

3、涂抹果皮：用刀在木瓜表面劃幾道口子，然后將一些新鮮的檸檬汁涂抹在口子上，這樣可以幫助木瓜更快地成熟。

4、水浸法：將木瓜放入一個塑料袋中，加入幾個成熟的蘋果或香蕉，然后將袋子封口，這樣可以利用蘋果或香蕉釋放的乙烯氣體加速木瓜的成熟過程，需要注意的是，這種方法可能會導致木瓜變軟，所以在使用之前請確保木瓜已經足夠成熟。

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