體寒和濕氣是中醫中的兩個概念，它們的區別如下：

1、性質不同：體寒是指陽氣不足、虛寒內生導致的寒性體質；而濕氣則是指人身體受到外部濕氣侵襲，或是自身虛弱濕氣內生引起的一系列癥狀。

2、癥狀不同：濕氣存于體內多表現為身體困重，精神疲乏，頭昏發蒙等；而體寒患者最主要的癥狀為怕冷，可出現四肢不溫，背部、小腹、頸部冷痛等。

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