蜂蜜的吃法有很多種，可以直接食用，也可以用來泡水喝，或者加入食物中一起烹煮，還可以用來制作面膜、洗發水等美容產品，需要注意的是，蜂蜜雖然營養豐富，但是不宜過量食用，因為其中含糖量較高，對于某些人群來說，如嬰幼兒、糖尿病患者等，也需要控制蜂蜜的攝入量。

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