產后可以吃的水果有很多種,比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子、櫻桃、火龍果、桃子、石榴、獼猴桃和芒果等 ,這些水果都含有豐富的營養成分,如維生素C、鈣質等,有助于產婦恢復身體健康,需要注意的是,產后不宜吃太多偏寒涼性的水果,特別是產后的最初幾天,脾胃虛弱,因此最好不要吃太多的梨和西瓜。

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