拉哈，又稱拉哈蘇克，是位于中國新疆維吾爾自治區喀什地區塔什庫爾干塔吉克自治縣的一個地區，這個地區的地理位置十分重要，位于喀喇昆侖山脈和岡底斯山脈的交匯處，東臨塔克拉瑪干沙漠，西接帕米爾高原，拉哈地區的自然風光秀麗，擁有世界著名的慕士塔格峰(Mount Mashit)等高山雪峰。

拉哈地區的歷史悠久，古絲綢之路上的重要通道曾穿越此地，該地區的居民主要是塔吉克族，他們保持著獨特的民族文化和傳統生活方式，拉哈地區在歷史上曾是塔吉克斯坦的一部分，后來劃歸中國，成為新疆維吾爾自治區的一個自治縣。

拉哈地區的經濟以農業為主，主要種植葡萄、棉花、核桃等農作物，旅游業也是該地區的重要經濟支柱，慕士塔格峰等自然景觀吸引了大量游客前來觀光旅游，拉哈地區還是中國與中亞國家加強經貿往來的重要通道之一，通過“一帶一路”倡議，拉哈地區的經濟發展得到了進一步提升。

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