孕晚期是可以吃豬蹄的,但要控制好量。 孕晚期孕婦需要增加營養的補充,才能滿足胎兒生長發育時所需。 而豬蹄是一種營養價值比較高的食物,其中含有蛋白質、礦物質、膠原蛋白以及維生素等多種人體所必需的營養元素,孕晚期孕婦適當吃不僅能夠滿足自身所需營養元素,促使胎兒身體發育,還可起到美容養顏的功效。 所以孕晚期是可以吃豬蹄的,但是豬蹄中飽和脂肪酸的含量比較多,所以孕婦吃豬蹄的時候要控制好量,不建議吃得太多,以免體重過度增加。
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