針灸減肥是一種傳統的中醫療法，它通過對人體穴位的刺激作用，從而促進新陳代謝、調節機體功能，達到有效減肥，已有臨床數據表明，針灸的確有一定的減肥效果 ，單純靠針灸治療肥胖是不現實的，減肥效果也很有限。

針灸減肥主要推薦最少持續3個月，每周至少扎針兩次，針灸減肥針對腹型肥胖的效果是最明顯的，相比于腹部，四肢的脂肪相對比較難減。

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