喝純蜂蜜有很多好處，它是一種天然的甜味劑，含有多種維生素、礦物質和抗氧化劑，可以增強免疫力、改善消化、緩解咳嗽等，需要注意的是，蜂蜜中含有孢子，可能會導致嬰兒腸道中的細菌產生毒素，因此不建議給12個月以下的嬰兒食用，蜂蜜也是一種高糖食品，糖尿病患者應適量食用，適量飲用純蜂蜜對身體有益處，但需注意適用人群。

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