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1、腹部按摩：用大人的手輕輕按摩孩子腹部，促進腸道蠕動，能夠使腹腔脹氣逐漸緩解。

2、腹部保暖：家長可以用干凈的毛巾包裹熱水袋敷在兒童的腹部，并適當給兒童喝溫?zé)岬乃枳⒁馑疁夭灰诉^高，以免發(fā)生燙傷。

3、改善生活方式：兒童需注意清淡飲食，避免攝入生冷、辛辣等刺激性食物，以及豆制品、牛奶、土豆、紅薯、蘿卜、洋蔥等易產(chǎn)氣食物，同時需注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細嚼慢咽，避免吃得過飽、速度過快，飯后半小時應(yīng)適當運動，如慢走，有利于緩解腹脹的情況。

4、藥物治療：如果以上方法都無法緩解孩子的肚子脹氣，可以考慮使用藥物治療，但是在使用藥物之前，請先咨詢醫(yī)生的意見。

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