訂婚的年齡沒有嚴格的規定，因為這主要取決于個人和家庭的文化背景、習慣和價值觀，在許多文化中，有一些普遍的建議。

年輕人通常在高中畢業后開始考慮訂婚的問題，但這往往在他們20歲左右，這個年齡段的人們已經完成了基本的教育，并且準備好開始獨立的生活。

在西方國家，如美國和英國，人們通常在大學期間或者剛剛畢業時訂婚，這個年齡段的人們已經完成了高等教育，開始職業生涯，因此訂婚可以被看作是開始婚姻生活的一步。

重要的是要記住，這些都只是一般的指導原則，并不是硬性規定，每個人都有自己的生活節奏和規劃，不應該受到社會壓力的影響而匆忙做出決定，最重要的是要確保你自己感到舒適和準備好了，無論是在什么年齡訂婚。

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