一百千卡(kcal)是一個(gè)熱量單位，表示每100克食物所含有的能量，要計(jì)算多少食物等于100千卡，我們可以使用以下公式：

食物重量(克) = 熱量(千卡) / 每克食物所含熱量(千卡/克)

假設(shè)我們已知每克食物所含熱量為4大卡(kcal),那么我們可以將100千卡轉(zhuǎn)換為大卡，然后再除以4得到所需的食物重量(以克為單位)。

100千卡 × 1000 = 100,000大卡

100,000大卡 ÷ 4 = 25,000克

大約需要25,000克的食物才能提供100千卡的熱量，這個(gè)數(shù)值可能會(huì)因食物的種類、烹飪方式和食物中水分含量等因素而有所變化，為了獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果，建議查閱食物包裝上的營(yíng)養(yǎng)成分表或使用專門的能量計(jì)算工具。

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