人體的腎位于腰部，左右各一，腎臟是人體內重要的器官之一，主要負責過濾血液、調節水分平衡、排放廢物和維持電解質平衡等功能，腎臟的結構復雜，包括皮質區、髓質區和腎盂等部分，腎臟的確切位置在第12胸椎和第二腰椎之間，靠近脊柱兩側。

腎臟的主要功能包括：

1、過濾血液：腎臟通過腎小球和腎小管的組合，對血液進行過濾，去除其中的廢物和多余的水分，形成初步的尿液。

2、調節水分平衡：腎臟根據身體的需求，調整尿液的產生量和濃度，保持體內的水分平衡。

3、排放廢物：腎臟將過濾后的廢物，如尿素、尿酸、肌酐等，排出體外，以維持體內環境的穩定。

4、調節電解質平衡：腎臟通過調節鈉、鉀、鈣等電解質的排泄和吸收，保持體內的電解質平衡。

5、分泌激素：腎臟還能夠分泌一些激素，如促紅細胞生成素(EPO)、醛固酮等，對人體健康具有重要意義。

6、維持酸堿平衡：腎臟能夠調節酸性或堿性物質在體內的積累，保持血液的正常酸堿平衡。

腎臟的健康對人體至關重要，保持良好的生活習慣，如飲食均衡、適量運動、戒煙限酒等，有助于預防腎臟疾病的發生，定期進行體檢，及時發現并治療腎臟疾病，也是維護腎臟健康的重要措施。

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