溫性水果是指具有溫熱性質的水果，通常在中醫學中被認為有助于調節人體的陰陽平衡，這類水果的口感通常偏甜，有些還帶有一些辛香、酸澀等味道，以下是一些常見的溫性水果：

蘋果：蘋果屬于寒涼性水果，但由于其含有豐富的果膠和膳食纖維，能產生一定的溫性效果，雖然不完全屬于溫性水果，但在某些情況下，蘋果可以被視為溫性水果的一種。

櫻桃：櫻桃的性質偏向溫燥，常被用于治療因內熱引起的一系列癥狀。

橙子：橙子的性質也偏向于溫燥，富含維生素C和其他營養成分，對于緩解內熱有一定的幫助。

紅棗：紅棗是中醫里常用的補血食材，有很好的滋養效果，同時也具有一定的溫性。

柿子：柿子是一種甜而軟的水果，其性質偏向于溫性。

石榴：石榴汁多味甜，具有很好的生津止渴的效果，同時也能幫助調節體內的陰陽平衡。

就是一些常見的溫性水果，它們在中醫食療中常常被用來調理身體，需要注意的是，盡管這些水果具有一定的溫性效果，但并不意味著每個人都適合食用，體質較熱的人應適量食用，體質較寒的人則應避免過多食用，如果有特殊健康狀況或對某些食物過敏，最好在食用前先咨詢醫生或營養師的意見。

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