按摩穴位可以緩解咳嗽,以下是一些常用的穴位:
1、尺澤穴:位于人體的手臂肘部,取穴時先將手臂上舉,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側外即是此穴,艾灸尺澤穴具有清宣肺氣、瀉火降逆的作用,可以調理咳嗽、喘息、氣逆、感冒、咽喉腫痛、扁桃體炎、喉炎、咽炎、支氣管炎、百日咳、肺炎等癥狀 。
2、天突穴:在頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央,艾灸天突穴具有寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺的作用,可以調理氣喘、咳嗽、支氣管哮喘、支氣管炎、咽喉炎等癥狀 。
3、太淵穴:在腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處,或仰掌,當掌后第一橫紋上,用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是,艾灸太淵穴具有補肺益氣、止咳化痰、通經復脈的作用,可以調理咳嗽氣喘、痰多氣短、咯血胸痛、咽干咽痛等癥狀 。
發表評論