蘋果系統降級的方法有很多種，具體取決于你的設備型號和iOS版本，如果你的設備是iPhone或iPad,你可以使用iTunes來降級，如果你的設備是Mac電腦，你可以使用Finder來降級。

這里有一篇文章詳細介紹了如何使用iTunes將iOS 18降級到iOS 17，如果你想要降級到更早的iOS版本，可以參考這篇文章中提供的其他方法。

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