痔瘡腫脹疼痛的消腫方法有很多，包括藥物治療、坐浴治療、紅外線理療等，藥物治療是最常用的方法之一，可以緩解癥狀，包括消炎消腫、止癢、鎮痛、解痙攣等，痔瘡膏通常含有一些清涼成分，有暫時的「鎮痛舒爽」效果，但想靠它們真正消除痔瘡有點困難，只能緩解一時之苦，讓痔瘡盡量不發作 。

坐浴也是一種常見的治療方法，將盆或浴缸放在馬桶上，加入適量溫水，然后坐在里面泡一會兒，每次15-20分鐘左右，這樣可以促進局部血液循環，緩解肛門周圍的肌肉緊張和疼痛。

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