通光手是一種按摩手法，主要用于緩解肩頸疼痛和僵硬，這種手法的效果因個體差異而異，有些人可能會覺得舒服，有些人可能會覺得不適，如果你想嘗試通光手，建議先咨詢專業的按摩師或醫生，了解自己的身體狀況是否適合這種手法，確保按摩師的操作技巧正確，以免造成不必要的傷害。

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