孕婦適量吃蘑菇對胎兒是有益的，蘑菇富含多種營養成分，如蛋白質、維生素、礦物質等，可以滿足孕婦和胎兒的生長發育需求，孕婦在食用蘑菇時要注意挑選新鮮、干凈的食材，避免攝入有毒菌類，孕婦還應根據個人體質和醫生建議來調整食用量，以確保營養均衡，孕婦適量吃蘑菇對胎兒是有益的，但要注意選擇和控制攝入量。

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