長青春痘是一種常見的皮膚問題，通常會在青春期出現，雖然青春痘不會對身體造成傷害，但它們可能會影響一個人的自尊心和心理健康。

青春痘通常會在幾個月內自行消失，但有時它們可能需要更長時間才能消失，如果您想加速治療過程，可以嘗試以下方法：

- 保持面部清潔

- 避免擠壓痘痘

- 避免使用油性化妝品

- 飲食健康

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