木瓜具有多種功效，如消腫退火、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等，木瓜中含有的木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白質(zhì)，減輕消化負(fù)擔(dān)；木瓜中的維生素C和胡蘿卜素等成分有助于抗氧化，保持皮膚青春活力，木瓜還具有一定的抗癌作用，能夠降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。

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