1、白細胞計數(WBC):白細胞是免疫系統中的主要細胞，負責識別和攻擊病原體，白細胞計數可以反映免疫系統的狀態，如感染、炎癥等。

2、淋巴細胞計數(LYMPH):淋巴細胞分為B細胞和T細胞，分別負責產生抗體和識別病原體，淋巴細胞計數可以反映免疫系統的活性和功能。

3、抗體水平：抗體是由B細胞產生的蛋白質，可以識別并中和病原體，抗體水平的升高意味著免疫系統正在對抗感染或炎癥。

4、天然殺傷細胞(NK)活性：NK細胞是一種專門攻擊癌細胞和病毒感染細胞的細胞，NK細胞活性的提高有助于清除體內的異常細胞。

5、炎癥指標：如C反應蛋白(CRP)、血沉等，這些指標可以反映體內炎癥程度，進而影響免疫系統的功能。

6、恢復時間：在疫苗接種后，機體需要一定的時間來產生足夠的免疫力以抵抗病原體，觀察恢復時間可以幫助評估免疫效果。

綜合以上指標，可以全面了解一個人的免疫力狀況，但需要注意的是，免疫力并非一成不變，會受到年齡、健康狀況、生活習慣等多種因素的影響，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，對于維持良好的免疫力非常重要。

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