尿酸高是一種常見的疾病，但是可以通過一些方法來控制，以下是一些簡單的方法：

1、合理飲食：減少精細加工食品、高脂高糖食物的攝入，管住嘴的同時還要邁開腿，積極控制體重尤為重要。

2、增加運動量：適當的運動可以幫助身體排出多余的尿酸。

3、定期監測尿酸值：定期檢測尿酸值可以幫助及時發現問題并采取措施。

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