一度水是指水的溫度達到1攝氏度時，水的體積，在標準大氣壓下(1個大氣壓，即101.3千帕斯卡),一度水的體積約為1升，這是因為在這種情況下，水分子的運動速度最慢，分子之間的相互作用力最大，從而使水分子排列成整齊的規律，形成一個穩定的三維空間結構。

要將一度水的體積換算成升，可以使用以下公式：

1升 = 1000立方厘米

1立方厘米的水等于1毫升，而1毫升等于1立方厘米，所以1升等于1000立方厘米，一度水的體積為：

1升 = 1000立方厘米 × (1攝氏度時的水密度)/ 1克/立方厘米 × 1立方米/1000000立方厘米

水的密度在1攝氏度時約為1克/立方厘米，將這個值代入公式，得到：

1升 ≈ 0.001立方米/立方米 × 1立方米/1000000立方厘米 × (1克/立方厘米)/ 1千克/克 × 1升/1千克

簡化后得到：

1升 ≈ 0.001立方米/立方米 × 1立方米/1000000立方厘米 × 1克/立方厘米 × 1升/千克

進一步化簡得：

1升 ≈ 0.001升/千克

由于一度水是指水的溫度達到1攝氏度時的水體積，所以在這個條件下，一度水的體積約為1升。

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