山楂干泡水有很多好處，它可以幫助消化，因為山楂中含有豐富的有機酸和酶，可以促進食物的消化，山楂干還有助于降低血脂和血壓，預防心血管疾病，它還可以增強免疫力，抵抗疾病，山楂干還可以緩解疲勞，提高身體的抗應激能力。

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