空腹吃蘋果對身體有益，因為蘋果含有豐富的纖維素和維生素，可以促進腸道蠕動，增強消化功能，如果你在空腹時吃蘋果，可能會導致胃部不適，特別是對于胃腸道敏感的人來說，建議你在早上起床后先喝一杯水再去吃蘋果，這樣有助于保護胃部健康。

希望這能幫到你。

免責聲明：
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考，不做交易和服務的根據， 如自行使用本網資料發生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。