喝水喝多了惡心想吐可能與多因素有關(guān)，比如急性胃擴(kuò)張、水中毒，需根據(jù)不同原因進(jìn)行相對應(yīng)的治療。

如果您感到惡心，可以嘗試以下方法緩解：

- 停止喝水，讓身體逐漸適應(yīng)。

- 坐直或站立，避免躺下。

- 深呼吸，放松身體。

- 適當(dāng)運動，如散步等。

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