下巴和脖子長痘痘的原因有很多，其中包括皮脂溢出旺盛、飲食經常吃刺激性、辛辣、油膩食物、精神、情緒問題等，如果出現焦慮、緊張，勞累、熬夜、生氣，經常出現內分泌方面的問題，手總是在臉上、脖子上摸、扣、擠、捏、掐，處理自己的皮膚，上述因素均可能促進痘痘的發生。

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