為了發燒，你可以采取以下幾種方法：

身體勞累：過度的工作或運動可以導致體溫升高，因為你的身體正在努力適應并產生熱量以保持正常功能。

服用退燒藥：雖然這并不是讓身體發燒的方法，但如果你的目的是為了發燒測試，可以服用一些非處方的退燒藥物如布洛芬或阿司匹林，但是要注意，這種方法可能不適用于所有人，而且有可能導致其他健康問題。

感染：感染是最常見的讓身體發燒的原因，包括普通感冒、流感或其他病毒、細菌感染，接觸病人或被感染的物體也可能導致感染。

環境溫度：長時間在高溫環境中可能會導致身體溫度升高，從而引發發燒。

發燒是身體抵抗疾病的一種自然反應，通常不是我們想要的結果，如果你的目的是為了發燒測試，強烈建議你尋求專業醫生的意見，并了解所有的風險和可能的健康問題。

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